الأخبار
عالم المرأة
نصائح مهمة للوقاية من الفشل الكلوي‎
للمشاركة والمتابعة
نصائح مهمة للوقاية من الفشل الكلوي‎
نصائح مهمة للوقاية من الفشل الكلوي‎

10-07-2018 10:23 AM
الخرج نيوز _

تعتبر الكلى من أهم أعضاء الجسم، لكونها مهمة في تنقية تصفية الجم من السموم، كما تعمل على تعديل مستويات الحموضة والقلوية بالجسم .

وهذه بعض النصائح المهمة للوقاية من الفشل الكلوي :

تجنب شرب المياه الغازية.

عدم الإفراط في تناول المسكنات.

تقليل استخدام الملح والتقليل من تناول الأطعمة الغنيية به كالمخللات.

تجنب تناول الأطعمة المُصعنة.

عدم تناول اللحوم المدخنة.

تجنب تناول المقرمشات.

الراحة والنوم الجيد بشكل كافي.

ممارسة الرياضة بشكل يومي.

أكل الخضراوات الطازجة.



خدمات المحتوى

  • مواقع النشر :
  • أضف محتوى في Twitter
  • أضف محتوى في google
  • أضف محتوى في facebook
  • أضف محتوى في whatsup
  • أضف محتوى في instagram
  • أضف محتوى في linkedin
  • أضف محتوى في youtube
  • أضف محتوى في mail
  • أضف محتوى في rss
  • أضف محتوى في del.icio.us
  • أضف محتوى في StumbleUpon
  • أضف محتوى في Digg
...

الخرج نيوز
الخرج نيوز


تقييم
6.10/10 (34 صوت)

جديد المقالات
محمد أحمد آل مخزوم
محمد أحمد آل مخزومفلاشات تعليمية !

جديد الفيديو

تغذيات RSS